Willkommen auf meiner Website

Mein Name ist Annette Heinz. Ich bin Juristin, glücklich verheiratet, Mutter von 4 Kindern, Yogalehrerin und Systemischer Coach.

Das Schöne an meiner Arbeit ist die Begegnung mit Menschen, an ihrem Leben teilhaben zu dürfen und mir ihre Geschichte anzuhören. Ich bin immer offen und neugierig auf das, was den Einzelnen ausmacht, bewegt und umtreibt.

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Elterncoaching

Mein Angebot richtet sich an Eltern, die nicht – teilweise hilflos – warten bis „die schwierige Phase“ beim Kind vorbei ist, sondern aktiv etwas dazu beitragen wollen, dass die Beziehung tiefer wird. An Eltern, die nicht nur noch reagieren, sondern wieder agieren möchten. Die daran glauben, dass sie etwas bewirken und verändern können.

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Coaching

Du trägst eine offene Frage mit Dir herum, hast ein Problem mit Dir oder Deiner Umwelt? Du möchtest etwas Neues wagen, hast davor aber Angst oder weißt nicht, wie Du Altes loslassen kannst? Manchmal ergibt sich die Antwort nach einer gewissen Zeit vermeintlich von selbst oder das Problem wird vom Alltag überlagert und taucht ab in den Hintergrund. Es scheint Ruhe eingetreten zu sein.

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erfahre Gelassenheit

Gelassenheit ist für mich kein Modewort. Gelassenheit ist für mich Angemessenheit. Gelassenheit ist Souveränität. Gelassenheit ist nicht einfach!
Immer gleichbleibend ruhig zu reagieren ist für mich nicht gelassen, sondern kontrolliert. Das ist auf Dauer schwierig und kräftezehrend. Auch immer nachzugeben ist für mich nicht gelassen.

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Yoga

Wie das Coaching ist Yoga für mich eine effiziente und wunderbare Möglichkeit sich selbst besser kennenzulernen. Die meisten Menschen fangen mit Yoga an, weil es ihnen körperlich nicht gut geht oder weil sie etwas zur Entspannung als Gegenpol zum stressigen Alltag suchen. Dazu gehen sie zuerst mal auf die Matte und turnen. Und atmen.

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